Für wen ist unser Online Yoga Kurs geeignet?

Du möchtest Yoga von Beginn an richtig lernen und suchst daher nach einem Yoga Kurs, der keine Vorkenntnisse verlangt?

Dann bist du bei uns genau richtig. Du startest bei unserem Online Yoga Kurs komplett von Anfang an. Auf deine Art und Weise. Ganz in deinem Tempo. Du musst dir nicht selbst die Reihenfolge suchen, wie du deine Yoga Praxis aufbaust. Mit unserem Kurs wird deine Yoga Praxis Schritt für Schritt angeleitet.
Die Inhalte sind klar und leicht verständlich. Für alle Altersklassen und jeden Körperbau.

Kati zeigt mit Wolfgang, wie die Yoga Übungen richtig ausgeführt werden

Uns geht es nicht darum, dich nur zu entertainen. Wir wollen, dass du mit uns lernst dein Leben gesünder und glücklicher zu gestalten. Indem du Yoga einen Platz in deinem Leben gibst.

Unser Online Yoga Kurs ist aber nicht nur für Anfänger.

Auch Yogis und Yoginis, die schon länger ihrer Yoga Praxis nachgehen und fortgeschrittener üben, entwickeln Eigenheiten. Muster entstehen, kleine Fehlhaltungen schleichen sich ein. Wichtige Ausrichtungen wurden vielleicht bisher gar nie wirklich erklärt und verstanden.

Die Yoga Übung wir mit Motion Graphics erklärt

Jeder Yoga Praktizierende weiß, dass auch nach jahrelanger Yoga Praxis die Basics nicht oft genug geübt werden können. Alle herausfordernden Haltungen bauen auf ihnen auf.

Man weiß nicht genau wann und wie Yoga entstanden ist. So hat die Yoga Praxis auch kein Ende. Es gibt immer Neues zu lernen. Der Körper kann exakter und gesünder ausgerichtet werden. Und die Atmung ruhiger fließen. So ist auch unser Online Yoga Kurs aufgebaut.

Trotz meiner langjährigen Yoga Erfahrung habe ich in diesem Kurs bereits bekannte Asanas völlig neu erfahren und die richtige Ausrichtung gelernt.

Catherine G., Frankfurt

Unser Online Yoga Kurs ist in 4 Staffeln aufgebaut. Die ersten drei Staffeln haben die Schwierigkeitsstufe Basic. Du lernst die Grundlagen. In der vierten Staffel tauchst du bereits in die fortgeschrittene Yogapraxis ein.

Egal wie weit du also in deiner Yogapraxis bereits bist, oder auch nicht, alle Yoginis und Yogis werden bei uns abgeholt. Alles auf deine Art und Weise, in deinem Tempo und so erklärt, dass keine Fragen mehr offen bleiben.